Každý jednotlivý úder se skládá z velkého počtu drobných pohybů, přičemž řada těchto pohybů je lidským okem jen velmi těžko rozpoznatelná. Díky záběrům vysokorychlostní kamery budete schopni nahlédnout do jednotlivých fází úderu a zjistit tak, jaká je Vaše pohybová mechanika během nápřahu, kdy přesně dokončíte fázi nápřahu, kdy nastává první pohyb Vaší pálky směrem k míčku, budete moci přesně určit fázi kontaktu pálky s míčkem, v jaké pozici se nacházíte během přenosu energie do míčku, jak vypadá fáze dokončení úderu, jestli správně přenášíte váhu, či jestli Vaše údery na sebe navazují, atd.